番茄炒蛋

越简单的菜式越考验做菜人的心意,鸡蛋要整还是要碎,番茄要出汁还是成块,都能照着家人的口味来条件,美味的番茄炒蛋还可以作为面浇头,是深夜宵夜的快手菜

【食材与调料】

【主料】本地西红柿4只
【辅料】料酒1汤匙,色拉油20毫升,盐5克,白砂糖15克

【制作步骤】
番茄炒蛋 1.食材准备


番茄炒蛋 2.西红柿洗净,对半切开去蒂,切滚刀块
番茄炒蛋 3.鸡蛋打入大碗内,加2克盐和1汤匙料酒
番茄炒蛋 4.用打蛋器轻轻顺时针把盐和料酒搅拌均匀,蛋液打散
番茄炒蛋 5.打开灶具电源,火力调节至4档位中小火,将平不粘锅烧热后,以蛋液的1/3体积加色拉油,随即倒入蛋液,快速翻炒10秒左右,至蛋液刚刚凝固,即可盛出蛋块备用
小贴士:注意鸡蛋不要炒老
番茄炒蛋 6.锅中倒入西红柿翻炒

番茄炒蛋 7.西红柿变软流出汤汁之后放入15克白砂糖和3克盐
番茄炒蛋 8.倒入炒好的蛋块,翻炒均匀
小贴士:也可以撒上小葱花
番茄炒蛋 9.酸甜可口的番茄炒蛋,快手又营养

【番茄炒蛋做法小贴士】
小贴士打鸡蛋时,不要用力打出泡沫。

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    2023-02-18 20:07:01
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