腐乳炒通心菜

最喜欢吃青菜了,尤其是通心菜,在这个吃通心菜的季节怎么可以少这道菜呢。

【食材与调料】
【主料】空心菜500g
【辅料】油适量,盐适量,腐乳2块,大蒜适量

【制作步骤】
腐乳炒通心菜 1.通心菜摘段,洗干净
腐乳炒通心菜 2.放适量的油把大蒜炸炸一下
腐乳炒通心菜 3.把通心菜倒进去,在锅子边上加些水
腐乳炒通心菜 4.盖上盖子大火煮2分钟左右
腐乳炒通心菜 5.小火开盖,放适量盐和两块腐乳
腐乳炒通心菜 6.把腐乳压烂和通心菜搅拌再一齐,再加点油大火翻炒几下
腐乳炒通心菜 7.可以上锅咯

【腐乳炒通心菜做法小贴士】
炒这个菜一定要用大火。

本文来自热心网友【吴建荣】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
吴建荣 吴建荣
加入收藏 (0)
上一篇 07-24
下一篇 07-24

相关推荐

  • 蒸茄子

    茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。茄子中维生素P的含量很高。

    2025-06-20 19:16:02
    119
  • 蒜蓉芥菜苗

    芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑,芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有提神醒脑,解除疲劳的作用。

    2025-06-07 18:16:02
    205
  • 叉烧带鱼

    过节的时候,家里常常来亲戚,现在生活都好了,大家也不缺肉什么的了,所以炖肉就不怎么弄了。但是适量的吃一些带鱼还是挺不错的。这次带鱼推翻了往常的垮炖,用叉烧酱焖,味道非常好吃,而且颜色鲜亮,叉烧酱味道甜咸,吃着不觉得腻,是春节期间餐桌上的一道经典美食呢,非常受人欢迎。

    2025-06-07 10:16:02
    185
  • 蒜蓉烤虾

    将剥好的蒜瓣,用刀背拍一下,然后放入一个小碗中,加少许盐,用擀面杖慢慢将蒜捣成茸状。加入生抽、醋、香油即可。

    2025-05-29 12:16:02
    189

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信