佛手瓜排骨汤

佛手瓜具有扩张血管、降压疏肝、理气和中的功效;排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效。这两种食材一起煮汤,营养更加丰富全面。

【食材与调料】

【主料】佛手瓜300g,排骨400g
【辅料】清水600ml,盐3g

【制作步骤】
佛手瓜排骨汤 1.食材:佛手瓜和排骨
佛手瓜排骨汤 2.佛手瓜择洗干净,去皮,切片
佛手瓜排骨汤 3.排骨择洗干净,焯烫一下,放入电压力煲内胆中
佛手瓜排骨汤 4.通电,盖锅盖,选择【豆/蹄膀】功能键
佛手瓜排骨汤 5.时间到,断电,揭盖
佛手瓜排骨汤 6.把猪骨汤倒入砂锅中
佛手瓜排骨汤 7.放入佛手瓜,煮熟
佛手瓜排骨汤 8.放入食盐调味
佛手瓜排骨汤 9.熄火盛出

【佛手瓜排骨汤做法小贴士】
小贴士西葫芦烹调时不宜煮得太烂,以免营养损失。

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李刚 李刚
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