宫保鸡丁

丁宝桢,清朝咸丰年间进士。担任四川总督时,每遇家中来客,就命家厨用干辣椒、花生米、鸡肉炒制鸡丁,肉嫩味美很受欢迎。后来丁宝桢因功被朝庭封为“太子少保”,人称“丁宫保”。其家厨烹制的鸡丁亦被称为“宫保鸡丁”。

【食材与调料】

【主料】鸡胸肉1块
【辅料】青笋半根,水发木耳小半碗,白糖少许,醋少许,姜1小块,蒜1颗,葱2根,油炸花生米30余粒,盐适量,淀粉少许,豆瓣辣酱1小勺,干辣椒4根,花椒20粒,味精少许

【制作步骤】
宫保鸡丁 1.鸡肉切丁腌上淀粉和盐,水发木耳择洗干净撕成小片,青笋切丁,姜蒜切片,葱切段, 豆瓣辣酱剁细,干辣椒切成短节(忘了拍进去了)。
宫保鸡丁 2.锅内放油烧至七成热,放干辣椒段和花椒粒炒至些许变色。
宫保鸡丁 3.下鸡丁炒到发白。
宫保鸡丁 4.下入剁细的豆瓣辣酱炒至出红油。
宫保鸡丁 5.放入姜葱蒜翻炒半分钟,再放入青笋和木耳翻炒5分钟左右。翻炒过程中加入少许白糖,适量的盐。
宫保鸡丁 6.最后用小碗勾芡汁,碗内放味精,醋。花生米先下锅,再把芡汁倒入翻炒均匀即可。

【宫保鸡丁做法小贴士】

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张丽 张丽
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