干煸四季豆

家常菜

【食材与调料】

【主料】四季豆250g
【辅料】油适量,盐适量,蒜瓣适量,鸡精少许

【制作步骤】
干煸四季豆 1.四季豆摘洗干净后,折断,沥水
干煸四季豆 2.锅内放油,将蒜瓣放进去煸炒,再放入四季豆
干煸四季豆 3.锅内放入盐,少许水
干煸四季豆 4.盖锅盖,烧15分钟
干煸四季豆 5.稍微翻炒下,放入鸡精,翻炒,即可装盘

【干煸四季豆做法小贴士】
小贴士四季豆一定要煮熟才能吃哦

本文来自热心网友【吴建荣】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
吴建荣 吴建荣
加入收藏 (0)
上一篇 07-06
下一篇 07-06

相关推荐

  • 爆炒猪舌

    猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、铁、硒等营养元素,具有滋阴润燥的功效,一道美味的爆炒猪舌你学会了吗?

    2025-06-21 03:16:02
    96
  • 东北黄金农家菜

    很下饭的一道菜

    2025-06-21 02:16:02
    117
  • 蒸茄子

    茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。茄子中维生素P的含量很高。

    2025-06-20 19:16:02
    113
  • 凉拌木兰芽

    木兰芽是栾树长出的嫩芽,摘下来,回家放到开水中焯熟,然后放到凉水中浸泡两三天,泡去苦味,就可以凉拌,炒或者做馅了。相传当年替父从军的花木兰,带兵征战被困在目前北京的灵山地区,弹尽粮绝,花木兰万分焦急,在山间走来走去,举目望去,山峦相连,不知何时可以闯出大山。忽然,一片片红红的栾树叶印在花木兰眼前,她顺手摘下一片,放进嘴中,有些淡淡的苦涩,两天后,发现自己没有任何反应,于是,召集将士采摘,并将采摘的栾树叶用开水煮一下,放进泉水中浸泡两日,苦涩的味道去除了,用盐水给将士们拌成凉菜,解救了断粮的将士们,为纪念花

    2025-06-20 16:16:01
    154

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信