宫爆土豆 红玫瑰花茶• 02-16• 菜谱大全•阅读 285 经常吃土豆对身体好。【食材与调料】【主料】土豆500g 【辅料】油2g,盐2g,鸡精2g 【制作步骤】 1.准备一些土豆。 2.锅里放入油,把油烧热。 3.把土豆放入锅里煎。 4.放入一些盐,把土豆炒10分钟。 5.放入鸡精,把土豆炒熟。 6.土豆炒好以后就可以吃了。【宫爆土豆做法小贴士】小贴士炒土豆放入水焖一下更容易熟。 本文来自热心网友【红玫瑰花茶】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 土豆 去湿气 赞 0 红玫瑰花茶 加入收藏 (0) 生成海报 韭菜摊鸡蛋 上一篇 02-16 脆炒黄瓜 下一篇 02-16 相关推荐 菜谱大全 土豆球球 冰镇甜品 张云霞 2025-05-09 14:16:02 102 菜谱大全 咖喱鸡块 咖喱来自印度,是用多重香料混合而成的一种酱料,虽然经常吃,但是自己用咖喱做菜还是第一次,按照草儿老师的步骤一步步来的 高亚希 2025-05-09 02:16:01 104 菜谱大全 土豆炒洋葱 洋葱的价值众所周知,土豆的营养也很高,二者的结合,十分美妙。 书友 2025-05-08 23:16:02 125 菜谱大全 凉拌麻辣土豆片 马铃薯具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。马铃薯是非常好的高钾低钠食品,很适合水肿型肥胖者食用,加上其钾含量丰富,几乎是蔬菜中最高的,所以还具有瘦腿的功效。 董董 2025-05-08 18:16:01 91