干锅菜花 凌燕• 08-26• 菜谱大全•阅读 453 【食材与调料】【主料】菜花300g 【辅料】耗油2勺,生抽2勺,油适量,葱花适量 【制作步骤】 1.菜花洗净切小块 2.锅里倒油下葱花 3.倒入菜花翻炒 4.加入耗油,生抽翻炒【干锅菜花做法小贴士】 本文来自热心网友【凌燕】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 菜花 赞 0 凌燕 加入收藏 (0) 生成海报 酸辣鸭肾 上一篇 08-26 手搓拌面 下一篇 08-26 相关推荐 菜谱大全 炝炒菜花 好久没有在办公室里做饭吃了,孩子放假,搞得家人三餐都不准时了,今天特意买菜做饭。 小芊 2025-09-02 16:16:01 232 菜谱大全 菜花炒肉 好吃的 王少燕 2025-07-29 18:16:01 282 菜谱大全 腊肠煲仔饭 秋风起,食腊味。这是广东老友记的最爱!北风来了,不少人家里都晒起了腊肉,腊肠,我这些腊肠是朋友自己晒的,拿来给我们尝鲜,不错的朋友哦!平时都喜欢放在面包饭面上蒸着吃,这次改变一下口味,试着煲煲仔饭好不好吃,果然,味道还是不错的。 杨帆 2025-07-01 20:16:02 367 菜谱大全 鸡汤炖菜花 白菜花的营养较一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。今天做的这道菜是鸡汤炖菜花,清香可口,味道很不错的一道小菜儿。 杨金星 2025-05-27 04:16:01 284