虽然五仁月饼一度莫名其妙被黑,但是在我心中,最经典的月饼非五仁月饼莫属。五仁月饼是汉族传统糕点之一,属于广式月饼的一种,在中秋节各式月饼中最为著名。五仁月饼口味香甜,绵软带酥,有多种果仁香味。五仁月饼内馅多采用植物性原料种子,如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、莲蓉、红小豆、枣泥等,对人体有一定的保健作用。植物性的种子含不饱和脂肪酸高,以油酸、亚油酸居多,对软化血管防止动脉硬化有益;含矿物质,有利于提高免疫力,预防儿童锌缺乏、缺铁贫血。 |
【食材与调料】
【主料】中筋面粉100g,糖浆70g,玉米油30g,五仁馅200g |
【辅料】枧水2g |
【制作步骤】
![]() | 1.制作月饼皮:大碗中加入油、糖浆和枧水, |
![]() | 2.搅拌均匀, |
![]() | 3.筛入中筋面粉, |
![]() | 4.用刮刀拌成团, |
![]() | 5.装入保鲜袋,入冰箱冷藏30分钟, |
![]() | 6.将五仁馅,分成25克/个,团成球, |
![]() | 7.冷藏后的月饼皮,也分成25克/个,团成球, |
![]() | 8.取一个月饼皮球,按扁, |
![]() | 9.放上五仁馅, |
![]() | 10.均匀收口,搓圆, |
![]() | 11.如此全部做好, |
![]() | 12.将做好的月饼球,表面沾上干面粉, |
![]() | 13.放入月饼模, |
![]() | 14.刻成月饼, |
![]() | 15.全部做好后码入烤盘, |
![]() | 16.在月饼表面喷点水, |
![]() | 17.入预热好的烤箱,中层,180度,上下火,烤5分钟, |
![]() | 18.取出稍凉后,刷上蛋黄水, |
![]() | 19.入烤箱,中层,180度,上下火,再烤10分钟即可。 |
【广式五仁月饼做法小贴士】
小贴士这些量共烤了8个50克的月饼。 |