花朵鸡蛋饼

今天的早餐是很美味的鸡蛋饼,鸡蛋饼做起来方便,而且营养又好,何乐而不为呢!鸡蛋含有优质蛋白,且十分利于人体吸收,还能促进胎儿的发育,对于孕晚期的孕妈妈来说,实在是非常好的了。

【食材与调料】
【主料】鸡蛋1个,面粉150g
【辅料】白砂糖适量,油适量

【制作步骤】
花朵鸡蛋饼 1.鸡蛋面粉糖,全部放入碗中。
花朵鸡蛋饼 2.加说搅拌成糊糊。
花朵鸡蛋饼 3.锅中放油,少一点,倒入糊糊,两面煎成饼。
花朵鸡蛋饼 4.取煎好的饼,切成长方形。
花朵鸡蛋饼 5.中间切斜刀,两边不切断。
花朵鸡蛋饼 6.对折,折起。
花朵鸡蛋饼 7.卷起来就是一朵花了。

【花朵鸡蛋饼做法小贴士】
1、煎饼的时候要用小火,尽管不要让饼煎焦了,我这个有点焦了,不很好看了。
2、饼要尽量的薄一点,这样卷起来的时候才不容易断。

本文来自热心网友【刘东】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
刘东 刘东
加入收藏 (0)
上一篇 04-05
下一篇 04-05

相关推荐

  • 鲫鱼头豆腐汤

    1、鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用;2、鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤,可补虚通乳;3、鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。[4]4、豆腐营养丰富

    2025-06-19 16:16:01
    80
  • 炝银芽

    呵呵,其实银芽还是看这里的朋友都这么叫,我们这就叫绿豆芽,这绿豆芽营养丰富常作配菜吃或是作主菜来炒都是非常营养又美味的一道菜,很鲜嫩的样子,也没有豆半,下面条或是来做炒面都是非常不错的,我这里是清炒绿豆芽也好吃。

    2025-06-19 12:16:02
    84
  • 菠菜豆腐汤

    今天做的这道菜是菠菜豆腐汤,菠菜清香,豆腐滑嫩,搭配在一起,清香可口,味道鲜美的家常菜!老少皆宜的一款家常汤品。

    2025-06-19 07:16:01
    101
  • 猪骨淡菜红枣汤

    猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。猪骨性温,味甘、咸,入脾、胃经,有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效,猪骨淡菜红枣汤,鲜香美味,清香可口,营养丰富,特别适合女性喝哟。

    2025-06-17 09:16:01
    167

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信