太阳鱼肉质鲜嫩,而且骨刺很少,没有小刺,清蒸很美味,用黄豆酱蒸,简单也美味。太阳鱼科的淡水鱼类,原产于美国南部及墨西哥北部的淡水水域中,美洲中、南部。一般成鱼体长24-40公分。 |
【食材与调料】
【主料】太阳鱼300g,黄豆酱2勺 |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.太阳鱼 |
![]() | 2.葱花、姜丝 |
![]() | 3.黄豆酱 |
![]() | 4.倒入一瓶盖花雕酒抹匀鱼身 |
![]() | 5.再加入少许糖 |
![]() | 6.最后抹上黄豆酱 |
![]() | 7.加入姜丝 |
![]() | 8.水开后,上锅大火蒸3分钟 |
![]() | 9.撒上葱花再蒸1分钟 |
![]() | 10.烧热油 |
![]() | 11.倒入鱼上即可 |
【黄豆酱蒸太阳鱼做法小贴士】
1、黄豆酱已经够咸,不要再加盐 2、蒸鱼的时候不要太久,因为太阳鱼都比较小 |