红豆米糊 影子• 03-29• 菜谱大全•阅读 244 早餐来一杯营养又健康!还利于减肥【食材与调料】【主料】红豆30g,大米30g 【辅料】水适量,白糖适量 【制作步骤】 1.红豆洗净 2.大米洗净 3.一起放入豆浆机中 4.选择米润豆浆 5.加适量白糖!也可不加【红豆米糊做法小贴士】 本文来自热心网友【影子】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 红豆 大米 赞 0 影子 加入收藏 (0) 生成海报 糖醋小排 上一篇 03-29 鱼香茄丁 下一篇 03-29 相关推荐 菜谱大全 懒人寿司 寿司,平时带饭用米饭,第一次尝试用寿司,改变下外观和口味,做饭真的减压,我每次觉得鸭梨大的时候,尽管做饭难吃,觉得做饭过程让自己很舒服,以前鸭梨大习惯买衣服逛街,现在钻厨房做喜欢的东西哈哈 覃小凤 2025-06-21 10:16:02 192 菜谱大全 黑米粥 黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富。黑米所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高1~3倍;更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分,因而黑米比普通大米更具营养。尤其对肾不好的人要多吃。 蔡迎君 2025-06-19 21:16:02 133 菜谱大全 蚕豆饭 据说在自然灾害年代盛行,粮食不够吃,蚕豆便宜,五分钱一大篮。当饭吃,这时的蚕豆饭看不到米。放一点猪油,绿油油的很好看。现在有些人还是一年烧上一,二次。真的不错,蚕豆已经很酥了,多掏几下就成泥了。那个年代的饭。心酸的回忆饭。建议蚕豆上市时做上一次,尝味道。 汪志梅 2025-06-17 15:16:02 143 菜谱大全 丝瓜生料粥 把粥底煲好,放什么生料随意 春暖花开 2025-06-16 10:16:01 194