| 红豆和薏米都是祛湿的好食材，广东这边经常处于湿热的天气，宝宝和大人都一样体内有湿气，容易上火难受，正好家里有这两样食材，就放一起煲了糖水，甜甜的宝宝爱喝，天气热的话冰冻一下更好喝的呢。 |
【食材与调料】
【主料】红豆100g，薏米100g |
| 【辅料】黄糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.红豆在清水中浸泡一个小时。 |
 | 2.把红豆沥干水分倒入锅中。 |
 | 3.薏米也浸泡一个小时。 |
 | 4.沥干水分的薏米也倒入锅中。 |
 | 5.加入两块黄糖片。 |
 | 6.加入适量的水。 |
 | 7.放入电饭锅中。 |
 | 8.接通电源按煮粥键，煮熟即可。 |
【红豆薏米糖水做法小贴士】
| 小贴士如果放白砂糖的话，可以等豆熟了再放。 |
