胡萝卜柳橙汁

这是我换的九阳料理机第一次工作。还比较方便。胡萝卜和橙子中的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A,包好眼睛黏膜,缓解眼疲劳。

【食材与调料】
【主料】橙子240g,胡萝卜70g
【辅料】水适量,蜂蜜适量

【制作步骤】
胡萝卜柳橙汁 1.准备食材。
胡萝卜柳橙汁 2.胡萝卜切块
胡萝卜柳橙汁 3.橙子去皮切块。
胡萝卜柳橙汁 4.放入胡萝卜。
胡萝卜柳橙汁 5.放入橙子。
胡萝卜柳橙汁 6.放点纯净水。
胡萝卜柳橙汁 7.摁下搅拌,等它自动停止。
胡萝卜柳橙汁 8.倒出后放点蜂蜜即可。

【胡萝卜柳橙汁做法小贴士】
胡萝卜、橙子都切小块。

本文来自热心网友【李冉冉】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
李冉冉 李冉冉
加入收藏 (0)
上一篇 10-04
下一篇 10-04

相关推荐

  • 鲜榨橘子胡萝卜苹果汁

    橘子盛产的季节,家里种的几棵树虽然长的不是很多,但是也足够吃了,今天一时兴起摘了几个榨汁。配了一个苹果,半个红萝卜。营养成分:胡萝卜所含的维生素A除了可以保健眼睛之外,还有助于骨骼发育、润泽皮肤;橘子含丰富的维生素C,喝下这杯橘子苹果胡萝卜有助于提高免疫力,对抗感冒病毒。

    2025-08-03 21:16:01
    239
  • 红枣南瓜粥

    南瓜粥可补中益气,解毒杀虫,适用于脾胃虚弱,营养不良等。

    2025-08-03 06:16:01
    230
  • 炒泡菜

    我家的吃货不吃酸的,自己吃没意思,拿到厂跟同事分享。因为自己不太喜欢吃生的,所以就想出了炒泡菜,热热的泡菜另有一种风味,全部材料都很脆,很爽口,哈哈!

    2025-08-02 18:16:01
    160
  • 苹果银耳汤圆糯米粥

    今天的冬天尤为寒冷,家里烧的地暖所以空气特别干燥,所以做了个苹果银耳汤圆糯米粥,配上冰糖和枸杞,滋阴健脾有润肺,而且这道主食女人吃了比较滋养!特别适合经期食用哦!

    2025-08-02 07:16:01
    133

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信