| 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，其含量为土豆的360倍，芹菜的36倍，苹果的45倍，柑橘的25倍，还含有碳水化物、钙、铁及维生素C、维生素B1、维生素B2等多种营养物质。胡萝卜素被吸收后，能转变成维生素A，可促进宝宝的眼睛发育和皮肤健康。 |
【食材与调料】
【主料】胡萝卜1个，猪肉末200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱适量，蚝油少许 |
【制作步骤】
 | 1.材料准备好 |
 | 2.全部切成末 |
 | 3.加适量的盐，蚝油抓均匀腌10分钟 |
 | 4.倒在碟子里，压扁，上压力锅蒸15分钟即可 |
【胡萝卜肉饼做法小贴士】
| 小贴士稍微腌一下比较入味 |
