| 火龙果：排毒解毒、保护胃壁；抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴痴发生；美白皮肤、养颜；减肥，降血糖，润肠滑肠、预防大肠癌发生等。 |
【食材与调料】
【主料】火龙果一个 |
| 【辅料】椰汁粉5匙，白糖50克，西米50克，开水 |
【制作步骤】
 | 1.火龙果一个 |
 | 2.洗干净切小块 |
 | 3.白糖、椰子粉 |
 | 4.西米 |
 | 5.将白糖椰子粉放入小盆内 |
 | 6.用开水将白糖椰子粉冲调成汁 |
 | 7.锅里放入清水煮开放入西米煮透再闷一下 |
 | 8.闷好的西米倒入大碗的凉开水里 |
 | 9.最后将火龙西米盛进碗中加入椰奶即可享用了 |
【火龙果做法小贴士】
| 小贴士也可以直接用罐装椰汁 |
