海木耳炒牛肉

跟好豆上的豆友们学着做卤牛肉,现在基本每天用卤牛肉炒个菜,上次老婆婆用小瓜配海木耳炒的,非常下饭,今天我也来一试吧。

【食材与调料】

【主料】小瓜1个,干海木耳1把,卤牛肉10片
【辅料】花生油适量,盐适量,葱适量,姜适量,味极鲜适量,牛油适量

【制作步骤】
海木耳炒牛肉 1. 一小把海木耳用凉水泡发备用。
海木耳炒牛肉 2.小瓜切片备用。
海木耳炒牛肉 3.自制卤牛肉切片备用。
海木耳炒牛肉 4.开火热锅,倒入适量花生油,放入牛油两小块。
海木耳炒牛肉 5.加入葱和姜煸香。
海木耳炒牛肉 6.倒入小瓜和海木耳,大火翻炒。
海木耳炒牛肉 7.中间可适当加些水。
海木耳炒牛肉 8.翻炒两三分钟后加入适量盐。
海木耳炒牛肉 9.放入牛肉片继续翻炒约一分钟。
海木耳炒牛肉 10.熄火,倒入适量味极鲜提味,出锅。

【海木耳炒牛肉做法小贴士】
小贴士1. 牛油是在煮卤牛肉的时候,卤汁冷却后表面那一层白油,加入这层油,菜会变得更香。
2. 这个菜不宜翻炒时间过长,过长小瓜就不嫩绿了,我炒的时候因为一边拍照一边炒,有些过了。
3. 这个菜配米饭非常好吃,海木耳非常鲜美。

本文来自热心网友【甜甜】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
甜甜 甜甜
加入收藏 (0)
上一篇 04-19
下一篇 04-19

相关推荐

  • 凉拌芹菜叶

    芹菜的营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁等多种营养物质。其中,蛋白质及铁的含量较高,还含丰富的胡萝卜素和多种维生素。平时爱吃凉拌芹菜叶,今天做了,很好吃。

    2025-09-30 16:16:03
    133
  • 蛤蜊海带豆腐汤

    文蛤的外壳呈扇状,肉质白嫩,营养丰富。含有人体必需的氨基酸、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁以及维生素等成份。相传两三千年前,人们就开始取食文蛤。清乾隆皇帝下江南时在苏州吃到文蛤,御封它为“天下第一鲜”。从此,这个雅号就一直流传至今,闻名于世。海带是一种生长在海底岩石的澡类,它含有丰富的钾、碘等矿物质,不但营养丰富还可以清除血管管壁上多余的胆固醇,并且帮助胃液进行分泌,达到消化的目的,对于肠胃蠕动有很大帮助。“文蛤海带豆腐汤”是一道味道鲜美,营养丰富的汤。

    2025-09-30 05:16:02
    216
  • 红烧豆腐

    豆腐属绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民的喜爱。豆腐花样繁多,风味独特,制作工艺简单,食用方便。有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,益寿延年的美食佳品。

    2025-09-23 13:16:01
    156
  • 羊头肉炖白菜

    冰箱里还存着前年前煮的羊头肉,家里还有个大白菜,今天一起炖了,荤素搭配营养均衡。羊头肉炖白菜,白菜比羊头肉还好吃呢!

    2025-09-21 15:16:02
    121

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信