| 黑木耳芹菜鱿鱼我们都知道营养价值很高，这三样菜一起炒是一道很不错的菜， |
【食材与调料】
【主料】芹菜，黑木耳，鱿鱼 |
【制作步骤】
| 1.1首先准备芹菜，黑木耳，适量，鱿鱼一只，全部清理干净备用，蒜适量，姜适量，备用 | 2.鱿鱼切丝，黑木耳切丝，芹菜切段， | 3.3锅里放油烧热，把准备好得蒜，姜放入油里爆炒，倒入鱿鱼，加盐，酱油，料酒，翻炒至鱿鱼变卷，倒入芹菜，烧至芹菜七分熟，倒入黑木耳，炒至木耳入味，装盘即可 |
【黑木耳芹菜炒鱿鱼做法小贴士】
| 小贴士鱿鱼切丝炒出来口感比较好，越细越卷，炒出来也好看， |
【食材与调料】
【制作步骤】
【黑木耳芹菜炒鱿鱼做法小贴士】
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