红米苋面疙瘩

这些食材都是最常见的了,再加上配料,营养也还算均衡。希望能为贫困地区的孩子尽上自己的一份绵薄之力。除了以上之外,也可以换着花样做,比如,红米苋汁可以换成菠菜汁、胡萝卜汁之类,还可以换成南瓜泥之类的。至于配料呢,也可以任意更换。

【食材与调料】
【主料】中粉300g,红米苋汁310g
【辅料】冬笋1个,胡萝卜1个,黑胡椒肠2根,新鲜香菇4个,盐1勺

【制作步骤】
红米苋面疙瘩 1.胡萝卜、冬笋洗净后切丁备用。
红米苋面疙瘩 2.黑胡椒肠切丁备用。
红米苋面疙瘩 3.香菇洗净后切片备用。
红米苋面疙瘩 4.面粉加红米苋汁。
红米苋面疙瘩 5.拌均后静置15分钟。
红米苋面疙瘩 6.锅里放油,放入胡萝卜和笋丁翻炒。
红米苋面疙瘩 7.再放入香菇片翻炒。
红米苋面疙瘩 8.最后再加入火腿肠,略微加点水,烧开后,起锅备用。
红米苋面疙瘩 9.锅中加适量水烧开后,转小火。用汤匙沾水后勺适量面糊入锅中。
红米苋面疙瘩 10.同样方法,将所有面糊做完。
红米苋面疙瘩 11.烧好后的面疙瘩颜色会略微淡些。
红米苋面疙瘩 12.最后加入8拌均,再加点盐,撒上葱花就可以了。

【红米苋面疙瘩做法小贴士】
1、最后盐的量可以根据自己的口味控制。

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