比目鱼的味道是非常鲜美的,儿子不爱吃鱼,能吃的就是这种刺少肉多的鱼啦。这还是亲友送的两条大比目鱼呢,肉质非常的厚实,制作起来很费周折,去除外皮的时候可是费事呀,加上肉厚切块也不太好切。当然最后吃的时候是最爽的啦,尤其家里那两位先生就喜欢肉多的,这吃起来才带劲呀,呵呵。 |
【食材与调料】
【主料】比目鱼2条 |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,醋适量,白糖适量,酱油适量,大葱适量,姜适量,蒜适量,面粉少许,大料少许,干辣椒少许,蚝油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.将比目鱼从冰箱内取出化冻 |
![]() | 2.清洗外表,去皮,将鱼肚内的杂物清洗干净 |
![]() | 3.切成适当的大块 |
![]() | 4.将葱、姜、蒜、大料、干辣椒、面粉准备好 |
![]() | 5.取一保鲜膜,将面粉放在上面 |
![]() | 6.锅中放入适量的油,加热至三成热 |
![]() | 7.取一鱼块均匀的沾上面粉 |
![]() | 8.将鱼块放入锅中 |
![]() | 9.一面煎制变色后翻面煎制另一面,全部煎好即可盛出 |
![]() | 10.将调味料准备好 |
![]() | 11.将葱姜切段,调味料放入容器内 |
![]() | 12.锅中留少许油,将鱼块放入,将葱、姜、蒜、大料和干辣椒放入 |
![]() | 13.加入少许盐 |
![]() | 14.加入适量的白糖 |
![]() | 15.将调味料倒入锅中 |
![]() | 16.大火进行烧制 |
![]() | 17.随时查看汤汁的吸收情况 |
![]() | 18.当汤汁不多时大火收汁即可。 |
![]() | 19.美味的红烧鱼出锅啦。 |
【红烧比目鱼做法小贴士】
小贴士调料汁一次性加足,大火烧制,让汤汁吸收进去,味道更佳。 |