周天,闲极无聊,窝在床上,宅了一天。 我的邻居小石头给我送了几条超级新鲜的刚下船的偏口鱼,我们威海人做鱼就那么几种风格,无非红烧、清蒸、炸制或者和豆腐一起烧汤。最家常的做法就是红烧啦。 偏口鱼肉质细嫩而洁白,味鲜美而肥腴,补虚益气。在药性功效方面,比目鱼具有祛风湿、活血通络等功效。所含的不饱和脂肪酸易被人体吸收,有助于降低血中胆固醇,增强体质。非常适合老人和孩子吃的一道海鲜。 |
【食材与调料】
【主料】偏口鱼2条 |
【辅料】油适量,盐适量,小葱少许,大料少许,花椒少许,面酱少许,料酒少许,醋少许,白糖少许,姜少许,蒜少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.两条偏口 |
![]() | 2.沿着嘴巴边缘向下剪开,去掉头部和腮部、肚子里的杂质,用刀去掉鱼鳞, |
![]() | 3.横着打三个花刀。 |
![]() | 4.准备葱姜蒜和干辣椒 |
![]() | 5.花椒和大料 |
![]() | 6.锅里加底油,油温升高 |
![]() | 7.放葱姜蒜、大料、干辣椒、花椒爆锅 |
![]() | 8.然后加入豆辨酱 |
![]() | 9.倒入适量的水(水的量自己控制,要没过鱼哟) |
![]() | 10.倒入适量的料酒 |
![]() | 11.加入醋 |
![]() | 12.少许白糖 |
![]() | 13.加盐 |
![]() | 14.将水烧开 |
![]() | 15.放入鱼 |
![]() | 16.大火开始煮 |
![]() | 17.将水煮开 |
![]() | 18.小火慢炖 |
![]() | 19.收汁 |
![]() | 20.盛出来,撒上葱丝、辣椒丝装饰 |
【红烧偏口做法小贴士】
小贴士黄黄的小啰嗦: 加水的时候要注意:(水的量自己控制,要没过鱼哟) 锅里一定要烧热再放油,油热后再爆锅,以防鱼沾锅。 |