红烧茄子

茄子要做的好吃,必须要有油的功劳。在外面吃茄子,总担心油不干净。所以就自己动手做下,比外面干净,又没有那么油腻。

【食材与调料】

【主料】紫皮茄子300g
【辅料】低筋面粉适量,盐适量,葱花段适量,瘦肉适量

【制作步骤】
红烧茄子 1.①茄子切条,放在盐水中泡。
②保鲜盒里放适量面粉,放点温水,把面粉搅拌成糊糊的状态。
③捞起一点茄子,放到保险盒里,用筷子搅拌,让每条茄子都沾上面粉糊,其余的继续泡在盐水中。
红烧茄子 2.电饭锅里放油,油热,用筷子把茄子条一根根放入油中,注意,不要粘在一起。
红烧茄子 3.炸好的茄子,先放到碟子中放好。然后继续炸其他的。
红烧茄子 4.①适量的肉,切丝。
②倒油入锅,放蒜头爆香,倒入瘦肉,翻炒。
③肉到8成熟,倒入炸好的茄子条,翻炒。放入盐、酱油、耗油,调味上色。
④撒上葱花段,出锅。

【红烧茄子做法小贴士】
小贴士①茄子放在盐水里面泡,防止变黑
②炸茄子,要注意,不要防太多,不然会糊一起

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