| 我们海边长大的孩子，一日三餐离不开海鲜。在这冬季的早餐，能和家人在一起吃着热腾腾的海鲜粥，真的很满足了。吃下一碗粥瞬间让你的整个身体都变得暖暖的，这是一种多么温暖的幸福啊！ |
【食材与调料】
【主料】马鲛鱼饼半个，带鱼丸200克，海虾干80克，香芹适量，大米2杯(量米专用杯)，姜片3片 |
| 【辅料】花生油适量，酱油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.原材料大拼图（当时赶着煮早餐，忘记放在一起拍照了，只能把原材料图片拼在一起了，锅里的大米和姜片藏起来了)。鱼饼切成方形的丁块，鱼丸和虾干整只放入，除了香芹以外的原材料全部放入高压锅里，加入适量的水。 |
 | 2.煮好开盖后加入适量的油和盐搅匀。 |
 | 3.加入香芹和酱油搅匀，再盖盖子煮2分钟。 |
 | 4.好香呀，赖床的人都被诱惑起来了。 |
【海三鲜粥做法小贴士】
| 小贴士在粥里适量的放些姜片可以去腥，也可暖胃。 |
