油方块也是豆类食品,平时也要经常吃的,这样才能补充更多的人体所需的营养。 |
【食材与调料】
【主料】油方块300g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.锅内倒入油,起锅 |
![]() | 2.把油方块放入锅内,然后先加酱油,炖一会儿 |
![]() | 3.再加适量的鸡精和盐,稍许翻炒几下 |
![]() | 4.最后放入葱花 |
【红烧油方块做法小贴士】
小贴士我们家比较喜欢吃红烧一类的。还有这个油方块买回来也不用做其他准备,只要洗一下即可下锅开烧了。非常简单方便的一道菜,很下饭的。 |
油方块也是豆类食品,平时也要经常吃的,这样才能补充更多的人体所需的营养。 |
【主料】油方块300g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,鸡精适量 |
![]() | 1.锅内倒入油,起锅 |
![]() | 2.把油方块放入锅内,然后先加酱油,炖一会儿 |
![]() | 3.再加适量的鸡精和盐,稍许翻炒几下 |
![]() | 4.最后放入葱花 |
小贴士我们家比较喜欢吃红烧一类的。还有这个油方块买回来也不用做其他准备,只要洗一下即可下锅开烧了。非常简单方便的一道菜,很下饭的。 |