核桃红枣奶昔,核桃红枣奶昔的做法 - 阳康菜谱网核桃红枣奶昔做法大全

冬天了，早上我不喜欢吃冷的。所以就加热了，加了核桃红枣的牛奶美味极了。

【食材与调料】

【主料】牛奶适量

【制作步骤】

	1.核桃一个掰碎
	2.红枣和牛奶
	3.红枣去核
	4.将三种食材放入料理机，打碎
	5.将打好的奶昔倒入锅里加热，热了就可以喝了，非常美味。比买的核桃牛奶好喝10倍

【核桃红枣奶昔做法小贴士】

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双拼土豆饼

由于我馋猫弟弟来蹭饭，那么这道双拼风味的土豆饼便是必不可少的压轴戏之一。每周吃5~6个土豆，可使中风几率下降40%，土豆还能帮助降低血压、抗衰老、有助于减肥、护肤养颜的功效。将新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著，且不用担心副作用。对调整虚弱体质、提高记忆力有益处还有愈伤、利尿的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，治眼痛。土豆与香蕉、西红柿等食物相克，故不能同食。