西红柿牛腩是一道很好的滋补菜,这道菜牛肉中包含着西红柿的酸甜。汤汁中又有牛肉的鲜香。可以说是汤中有菜,菜中有汤。可以说是汤与菜的完美结合。西红柿牛腩是从西餐借鉴出来的。西红柿里的番茄红素,还有美味滴牛腩肉,基本上我们一天中所需要的营养物质全都包含在这一碗汤里了。这道菜的特点是;牛肉软烂,汤汁浓稠,营养丰富,老少皆宜。 |
【食材与调料】
【主料】牛腩1000g |
【辅料】西红柿3个,盐适量,黑胡椒粉适量,白醋适量,干辣椒适量,料酒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.牛腩肉切用清水泡出血末 |
![]() | 2.准备好大蒜、桂皮、草果、豆蔻、小茴香、花椒、姜片、干辣椒; 西红柿去皮切成块 |
![]() | 3.把牛腩焯水后放在水中,加入准备好的各种香料,大蒜和生姜,白醋,料酒,大火烧开,小火炖1个小时 |
![]() | 4.把牛腩取出,切成1厘米见方小块 |
![]() | 5..另起一个锅,倒入刚刚煮的牛肉汤,加入牛腩块,西红柿,再炖半个小时,至汁收浓,加入盐,鸡精,酱油调味调色即可; |
【红煨番茄牛腩做法小贴士】
小贴士1.加水一定要一次加足,否则汤汁浓度不够,口感也不好; 2.加入白醋可以使牛肉更加软烂。为了汤汁又稠又浓最后要大火煮至5分钟。 |