荷兰豆和主要作为粮食与制淀粉用的麻豌豆相似(皖北民间一直有用麻豌豆做凉皮的传统,口感非常好,其次用料荷兰豆,用最后才有其他材料代替)。 |
【食材与调料】
【主料】荷兰豆250g |
【辅料】油适量,盐适量,蚝油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.荷兰豆摘干净备用 |
![]() | 2.洗净备用 |
![]() | 3.油锅烧热 |
![]() | 4.倒入荷兰豆 |
![]() | 5.添加蚝油 |
![]() | 6.添加食盐 |
![]() | 7.成品 |
【蚝油荷兰豆做法小贴士】
此菜品为清单口味,食盐需少量添加 |
荷兰豆和主要作为粮食与制淀粉用的麻豌豆相似(皖北民间一直有用麻豌豆做凉皮的传统,口感非常好,其次用料荷兰豆,用最后才有其他材料代替)。 |
【主料】荷兰豆250g |
【辅料】油适量,盐适量,蚝油适量 |
![]() | 1.荷兰豆摘干净备用 |
![]() | 2.洗净备用 |
![]() | 3.油锅烧热 |
![]() | 4.倒入荷兰豆 |
![]() | 5.添加蚝油 |
![]() | 6.添加食盐 |
![]() | 7.成品 |
此菜品为清单口味,食盐需少量添加 |