蚝油鲜菇 书友• 02-02• 菜谱大全•阅读 510 技法:炒 。 鲜香美味,味咸鲜【食材与调料】【主料】杏鲍菇300克,草菇100克,香茹100克,青红椒适量 【辅料】料酒少许,蚝油少许,酱油少许,白糖少许,味精少许 【制作步骤】 1.1.所有菇改刀为片,大小均匀,焯水待用。 2.2.亮锅入油,放入青红椒片、鲜菇煸炒香,再放入调味料,翻拌均匀即可。 3.3.装盘点缀【蚝油鲜菇做法小贴士】 本文来自热心网友【书友】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 杏鲍菇 草菇 香茹 青红椒 赞 0 书友 加入收藏 (0) 生成海报 大米3蔬烧卖 上一篇 02-02 蜂蜜胚芽脆片 下一篇 02-02 相关推荐 菜谱大全 香茹手撕包菜 好久没吃包菜了,恰好女儿要吃香茹,那就来一个组合吧 思玖阁 2024-12-15 23:15:01 278 菜谱大全 香茹豆腐鲫鱼汤 鲫鱼的生命力很强,肉质细嫩,肉味甜美,含大量的铁、钙、磷等矿物质,其营养成分也很丰富,含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素等。另外,每百克黑鲫鱼中,蛋白质含量高达20克,仅次于对虾,且易于消化吸收,经常食用能够增强抵抗力。其次,鲫鱼有健脾利湿、活血通络、和中开胃、温中下气的药用价值,对肾脾虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病患者有很好的滋补食疗作用;对产后妇女来说则可补虚下乳。在寒风凛凛的冬季,鲫鱼的味道尤其鲜美,所以民间有“冬鲫夏鲇”之说。 杨红春 2024-11-04 21:00:01 230 菜谱大全 长寿面 一段来说长寿面是又细软的,以前并不爱吃,有一次妈妈买了长寿面的面头才开始喜欢它。面头会粗点,硬朗点,吃起来有嚼头。而且长寿面健脾养胃的功效很好。 朱志平 2024-10-04 12:15:01 237 菜谱大全 白菜香菇炒年糕 很喜欢吃年糕,我们这韩式辣酱很少有卖的,只能自已按喜欢的口味做,很不错的一道菜 小婧 2024-04-13 04:15:01 244