| 当你持续做早餐的时候，就会感觉到，其实如果时间分配合理，那么做早餐是浪费不了多长时间的，我每天都精心地做，吃得还是蛮好的。 |
【食材与调料】
【主料】黄豆50g，大枣3个 |
| 【辅料】黑芝麻适量 |
【制作步骤】
 | 1.把大枣和黄豆提前一晚用清水泡好。 |
 | 2.黑芝麻放到锅中炒熟。 |
 | 3.早上起来加入适量的清水，用原汁机榨出豆浆。 |
 | 4.再过滤一下。 |
 | 5.把过滤好的豆浆放到火上煮熟。 |
 | 6.倒入杯中。 |
 | 7.搭配其他主食一起做为早餐。 |
【红枣黑芝麻豆浆做法小贴士】
| 小贴士喜欢甜的也可以在豆浆中加入适量的糖。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【红枣黑芝麻豆浆做法小贴士】
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