红枣银耳汤

红枣银耳汤是一款中餐菜肴的名称,主要由红枣、银耳等原料熬制而成。其具有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。

【食材与调料】

【主料】银耳半朵,红枣6个,龙眼干6个
【辅料】枸杞适量,冰糖适量

【制作步骤】
红枣银耳汤 1.准备材料
红枣银耳汤 2.银耳用温水泡发,红枣龙眼干枸杞入水泡一下
红枣银耳汤 3.红枣去核
红枣银耳汤 4.泡开的银耳撕碎去黄芯
红枣银耳汤 5.锅中水煮开后加入银耳煮30分钟
红枣银耳汤 6.下入红枣龙眼干枸杞煮10分钟
红枣银耳汤 7.加入适量冰糖煮化
红枣银耳汤 8.装碗

【红枣银耳汤做法小贴士】
小贴士枸杞可以最后放

本文来自热心网友【孙莎莎】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
孙莎莎 孙莎莎
加入收藏 (0)
上一篇 03-29
下一篇 03-29

相关推荐

  • 玉米红枣汁

    枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂。它能促进肝脏合成蛋白,增加血清红蛋白与白蛋白含量,调整白蛋白与球蛋白比例,有预防输血反应、降低血清谷丙转氨酶水平等作用

    2025-08-03 08:16:02
    295
  • 鸭架汤

    全聚德烤鸭一个,把鸭肉片下来,用剩下的鸭架放入莲子、红枣、杏鲍菇、胡萝卜做成的汤。咸鲜口味。

    2025-07-26 07:16:02
    211
  • 花生米红枣黑米粥

    用黑米熬制的米粥清香油亮,软糯适口,营养丰富,具有很好的滋补作用,因此被称为“补血米”、“长寿米”等;中国民间有“逢黑必补”之说。

    2025-07-22 17:16:01
    329
  • 无油芝麻红枣糕

    红枣糕刚上市的那会儿,特别喜欢吃,每回去超市的时候都要买几块儿过过嘴瘾,但是吃完以后嘴上手上都是油油的,而且每次只能吃一块儿,吃多了会腻。所以这次自己在家研究着不放油的红枣糕,我妈说味道不错~

    2025-07-22 04:16:01
    315

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信