韭菜在我们东北这里冬天特别走俏,因为价钱不会贵,而且在这大冷天吃上热呼呼的一盘饺子,是很多上班族的首选。此外韭菜性温,可祛寒散淤、滋阴壮阳,不只对男性有好处同,对女性小腹冷痛也有效果,所以非常适合冬天食用。 |
【食材与调料】
【主料】饺子皮500g,韭菜400g |
【辅料】鸡蛋3个,豆油适量,五香粉适量,精盐适量,味精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.韭菜洗净切碎。 |
![]() | 2.锅中放入多一点的油,鸡蛋打入锅中炒散。 |
![]() | 3.鸡蛋与韭菜混合。 |
![]() | 4.放入五香粉,精盐,味精,搅拌均匀。 |
![]() | 5.取买好的饺子皮,包入馅料。 |
![]() | 6.包成饺子。 |
![]() | 7.也可以包成这样。 |
![]() | 8.锅中烧水,水中加一小勺盐,防止饺子粘,水沸下入饺子。 |
![]() | 9.水沸后,加入一大勺凉水,水再沸再加,如此3次,直至饺子膨胀浮在水面,关火,将饺子盛出,晾凉即可食用。 |
【韭菜鸡蛋饺子做法小贴士】
小贴士1 韭菜容易析水,加入盐后要马上包制。 2 饺子皮在各超市、菜市场有售。 3 煮饺子时,水第一次沸后,加入一大勺凉水,水再沸再加,如此3次,直至饺子膨胀浮在水面就是熟了。 |