这是五花肉的另一种食用方法,不炒色,不动油,不加盐,只用姜、醋、酱油上色调味。使用先煮后蒸的健康加工方法。上餐桌的成品菜,五花肉肥而不腻,瘦而不柴,口感很好,味道也不错,既吃不出姜的辣,也吃不出醋的酸,品到的是三种调味品综合在一起生成的独特美味。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉500g |
【辅料】姜适量,醋适量,酱油适量,红尖椒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.五花肉、 姜、红尖椒洗干净。 |
![]() | 2.五花肉入煮锅煮。煮至用筷子可以扎进去后捞出。 |
![]() | 3.在肉皮上刷酱油。 |
![]() | 4.肉皮在下,入锅煎。 |
![]() | 5.煎后切成片。 |
![]() | 6.置于容器中,加姜丝。 |
![]() | 7.淋上醋。 |
![]() | 8.淋上酱油。 |
![]() | 9.入蒸锅蒸30分钟左右。 |
![]() | 10.蒸熟即可享用。 |
【姜醋五花肉做法小贴士】
姜丝、醋、酱油的用量依据肉的多少及个人的口味而定。量大些,味道更好。 |