家常小鲫鱼

鲫鱼的生命力很强,肉质细嫩,肉味甜美,含大量的铁、钙、磷等矿物质,其营养成分也很丰富,含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素等。

【食材与调料】

【主料】鲫鱼600g
【辅料】油适量,盐适量,醋适量,蒜适量,姜适量,葱适量,料酒适量,白糖适量

【制作步骤】
家常小鲫鱼 1.鲫鱼去鳞、去内脏
家常小鲫鱼 2.锅烧热倒油,将鲫鱼放入煎
家常小鲫鱼 3.两面煎成黄色,摆放在锅子
家常小鲫鱼 4.葱、姜、蒜切碎
家常小鲫鱼 5.料酒、醋、酱油、白糖、盐放碗里
家常小鲫鱼 6.将葱、姜、蒜放入
家常小鲫鱼 7.将碗里的调料放入,盖盖小火焖一会
家常小鲫鱼 8.放适量的水
家常小鲫鱼 9.大火烧开,小火炖,炖至汤很少
家常小鲫鱼 10.盛盘

【家常小鲫鱼做法小贴士】
小贴士无

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