煎鸡蛋饼,煎鸡蛋饼的做法 - 阳康菜谱网煎鸡蛋饼做法大全

金黄的煎鸡蛋并，营养十分的丰富，口感软嫩美味，是早餐的好选择

【食材与调料】

【主料】鸡蛋4个，面粉30g

【辅料】油适量，盐适量，胡椒粉适量，鸡精适量，葱花适量

【制作步骤】

	1.将鸡蛋放入碗中，加入鸡精
	2.放入放入盐，胡椒粉，葱花搅拌
	3.再放入适量的面粉搅拌成鸡蛋糊
	4.热锅放入油，倒入适量的鸡蛋糊，文火煎制
	5.煎制两面金黄就可以

【煎鸡蛋饼做法小贴士】

一定要文火慢煎

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菊花馒头

功用：南瓜有补中益气，消炎止疼，解毒杀虫的作用。本品果肉熟食补益，生吃可以驱蛔，外用有消炎止疼作用。南瓜子是有效的驱虫药。食疗保健作用：1、减肥。因南瓜是种低脂肪、低热量、低糖类食物，所以，是减肥的理想食物，被人们叫做“减肥良药”。2、防治高血压、糖尿病。南瓜里包含大量果胶，能够影响肠道对胆固醇与糖的吸收，降低血清胆固醇与控制高血糖。此外，这类果胶可和重金属离子结合，是铅、汞、砷等中毒的有效解毒剂。3、健胃助消化。南瓜可以健胃整肠，帮助消化，还可以提高人体的免疫力，增强机体对病患的免疫能力。

蔷薇

2024-12-28 22:30:01

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金灿灿的南瓜饼

南瓜是三叔送的，他家的很甜，我试做了一下南瓜饼很好吃

杨帆

2024-12-27 00:30:01

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芡实银耳羹

过去除了什刹海，海淀也有种芡实（鸡头米的大名）的，而且得到玉泉水泉水的滋养，品质更盛。一到秋天，就有人挑着担子下街叫卖了。看唐鲁孙先生的《新剥“鸡头”糯又香》里说过去的北京人喜欢吃“二苍子”（北平人称不老不嫩的鸡头米为二苍子），“把剥好洗净的鸡头放在新鲜牛奶里加白糖煮来吃，甜醹九投，珠泛雪液。苏锡一带最讲究吃甜食小品，可是香糯清香，就是苏州荡口菱塘的芡实也有所不及”。

梦中娃娃

2024-12-20 09:30:02

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