煎焗塔沙鱼

塔沙鱼(也不知道是不是这样写。我只知道是这样叫。)不过鱼是真的好好吃的。只有一条脊梁骨。内质也很肥美。不错。。。煎香吃或者煎焗都好吃。

【食材与调料】

【主料】塔沙鱼3条
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,酱油适量

【制作步骤】
煎焗塔沙鱼 1.鱼洗净去内脏,鳞比多丰富。要小心刮干净。这样宝宝吃了才不怕卡
煎焗塔沙鱼 2.下少许盐抹匀鱼身让鱼出点水。鱼肉更结实
煎焗塔沙鱼 3.油锅润好锅
煎焗塔沙鱼 4.将鱼整齐排入锅内中火慢煎
煎焗塔沙鱼 5.翻面再煎。我比较心急,如果等鱼放凉再翻面的话就不会掉头了
煎焗塔沙鱼 6.两面都煎金黄后装碟。铺上姜丝,浇上酱油
煎焗塔沙鱼 7.隔水蒸5分钟
煎焗塔沙鱼 8.五分钟后。关火
煎焗塔沙鱼 9.好吃

【煎焗塔沙鱼做法小贴士】
小贴士这个鱼很鲜,是海鱼的一种。所以不用煎太干,这样鱼更好吃。

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