椒麻南瓜丝

南瓜的营养价值和食用价值都很高,嫩南瓜可以用来凉拌、热炒、拌馅等,今天和朋友们分享一道具有乡土风味的凉拌菜椒麻南瓜丝。

【食材与调料】

【主料】嫩南瓜300g
【辅料】油适量,盐适量,鲜花椒适量,葱适量,姜适量,米醋适量,香油适量

【制作步骤】
椒麻南瓜丝 1.原料图片
椒麻南瓜丝 2.嫩南瓜去皮去瓤洗净,切成丝
椒麻南瓜丝 3.鲜花椒加葱白、嫩姜捣成泥
椒麻南瓜丝 4.南瓜丝放沸水中焯水,捞出用凉开水浸凉
椒麻南瓜丝 5.南瓜丝加葱椒泥、盐、米醋、香油拌匀
椒麻南瓜丝 6.装盘

【椒麻南瓜丝做法小贴士】
小贴士选用嫩南瓜口感爽脆

本文来自热心网友【郝文静】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
郝文静 郝文静
加入收藏 (0)
上一篇 07-12
下一篇 07-12

相关推荐

  • 南瓜鸡蛋饼

    这嫩南瓜在各地的叫法也大不同,有叫南瓜,有叫北瓜,有叫倭瓜,还有叫京瓜等等,虽然叫法不同,做法也算是大同小异,另外有朋友说喜欢吃南瓜擦丝和鸡蛋一起做成的饼,也真是有缘份,我家也是很喜欢这种饼,我前天不是买了个大个的嫩南瓜么,除了炒了两盘南瓜丝,还做了一份南瓜鸡蛋煎饼,这种饼的做法特别简单,手快的话,很快就能做好,擦丝,打鸡蛋,放面,加水,调味,拌成面糊,用平底锅两面煎熟就可以了,特别好做,我家里人也都很爱吃,下面再分享一下这南瓜鸡蛋饼的做法吧。关于南瓜的营养价值,我简单摘录一些在这里:南瓜含有丰富的胡萝卜

    2025-07-04 00:16:02
    116
  • 南瓜椰汁饭

    简单快捷,又不失营养,这是我的午餐标准,这饭看上去带点绿绿的,还有椰子的香味,看着就很舒服很清爽,吃起来更是椰香四溢,很好吃的哟。

    2025-07-02 23:16:01
    204
  • 清炒南瓜丝

    老南瓜做粮,嫩南瓜做菜。如今又到了食用嫩南瓜的季节,你看菜市上那绿油油的小南瓜多水灵啊,看着多清爽啊。嫩南瓜可不止看着好看,它还有解毒、促消化、降血糖、抗癌、促进发育的功效。

    2024-11-08 00:30:01
    308
  • 南瓜丝肉末汤圆

    嫩南瓜丝加肉末做的馅包糯米粉汤圆, 也算是我们这的一道特色早点。

    2024-08-29 18:15:02
    337

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信