煎肉饼

这道煎肉饼很香,吃了它这一天都在回味。它可以用来做早点,也可以当下午的中式点心,还可以带它去野餐。我通常是做早餐。想吃发面面饼,又不想早起,这一款低温发酵煎肉饼最适合不过了。

【食材与调料】

【主料】中筋面粉150g,肉末150g
【辅料】酵母2g,水150g,油50g,盐适量,白胡椒少许,鸡精少许,生粉20g

【制作步骤】
煎肉饼 1.准备好中筋面粉,花生油,肉末,酵母,水,胡椒粉,鸡精,盐。
煎肉饼 2.用40度左右的温水1⃣️5⃣️0⃣️克将酵母调开,倒入面粉中拌匀即可,不需久拌。我喜欢软硬适中的饼,因此按此比例调成糊状。亲们可以适当加减水量。
煎肉饼 3.用保鲜膜封好,并放入冰箱的最高温的那一格内。
煎肉饼 4.肉末加入盐、胡椒粉、鸡精、生粉拌匀,且顺一个方向搅拌1⃣️0⃣️0⃣️下。中途觉得干了,就滴几滴水。我滴了3⃣️次。
煎肉饼 5.这是我放了8个小时后的样子。包馅之前,双手涂满花生油,开始包。包馅的感觉是软塌塌的,而且形状也不佳。别理它,照包。
煎肉饼 6.锅热后倒入油,油5⃣️层热时放入这些"怪包"。3⃣️分钟后煎另一面,同时用锅铲把饼的形状压好看。想快就要中小火,两面共煎
【煎肉饼做法小贴士】
小贴士用发酵好的面包肉末时,切记双手抹油。这个饼是零厨艺都能做好的,赶紧试试吧!我的配料图里忘了拍生粉,大家注意啊!

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