| 自己随心多的一个砂锅美食，嘻嘻 ，多吃豆制品菠菜对身体好处多多哦，嘻嘻。 |
【食材与调料】
【主料】火腿150g，豆腐30g，鸡丸50g，菠菜50g |
| 【辅料】盐适量，鸡精适量，高汤适量 |
【制作步骤】
 | 1.把食材准备好 |
 | 2.把水和高汤倒入砂锅，然后把鸡丸放进去 |
 | 3.然后点火煮开 |
 | 4.大火煮开后放入火腿 |
 | 5.然后在放入豆腐 |
 | 6.全部放好后再次煮开 |
 | 7.放入菠菜 |
 | 8.把菠菜煮两分钟左右放盐、鸡精、即可出锅 |
 | 9.完成 |
【鸡丸豆腐菠菜砂锅煲做法小贴士】
| 小贴士因为鸡丸是速冻的所以要先下锅煮好，菠菜下锅后煮两分钟即可，时间太长会变色。 |
