酱油菜心

过年后青菜的价格特别的贵,喜欢吃的就算几贵都要吃。毕竟与肉类不一样。在开水中加点盐会使菜心变的更加翠绿和脆嫩,放点油这样菜心就更加光亮,看了有食欲。

【食材与调料】
【主料】菜心400g
【辅料】蒜头适量,生抽适量,蚝油适量,糖适量

【制作步骤】
酱油菜心 1.散心摘去老菜,洗净
酱油菜心 2.蒜头去衣,剁碎
酱油菜心 3.碗里加生抽 蚝油及些少糖
酱油菜心 4.热锅下油,爆香蒜头
酱油菜心 5.把爆香的蒜头盛在生抽碗里
酱油菜心 6.锅中加水煮开把菜心放入飞水三分钟
酱油菜心 7.捞起,面上淋生抽酱油即可。

【酱油菜心做法小贴士】
小贴士这种做法,小孩也爱吃,煮淋的菜心加上自配的酱油,清甜可口。

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周蕾 周蕾
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