凉拌青瓜,凉拌青瓜的做法 - 阳康菜谱网凉拌青瓜做法大全

简单美味的凉拌菜哦，朋友突袭，冰箱里又没什么菜于是随便做了一些款待，

【食材与调料】

【主料】青瓜1条

【辅料】蒜适量，生抽2勺，白糖1勺，陈醋2勺，香油1勺，花生油1勺，凉拌香1勺

【制作步骤】

	1.把蒜剁成末，青瓜洗净削点一些皮，用刀拍扁
	2.切成小块，
	3.把生抽蒜末花生油香油凉拌香陈醋白糖倒入搅拌均匀即可

【凉拌青瓜做法小贴士】

小贴士如果喜欢更冰凉的可以把青瓜放冰箱里冷藏一会

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香菇葫芦鸡

鸡的营养价值以草鸡为优，乌鸡尤为鸡中上品。鸡肉的食用方法很多，蒸煮、烧汤、腌制、风干，均各具风味。除鸡肉和鸡汤外，鸡肝、鸡肾、鸡心、鸡胆、鸡内金等均有良好的医疗保健作用。如鸡肝具有补肝、养血、明目的作用，适合视力下降、夜盲、贫血患者食用;鸡心具有补心镇静的作用，适合心悸、虚烦患者食用;鸡胆具有清热、解毒的作用，对胆囊炎、百日咳患者有效;鸡内金具有健脾养胃消食的作用，对消化不良、腹胀等具有良好的治疗作用。