凉拌香菇青椒丝 雨衣百合• 02-18• 菜谱大全•阅读 280 香菇的营养价值特别的高,不管是炒着吃还是凉拌吃我都是很喜欢的。【食材与调料】【主料】香菇200g 【辅料】香油5滴,陈醋3滴,糖1g,味精1g,青椒1个 【制作步骤】 1.香菇去根 2.洗洗干净 3.水烧开入香菇烫三分钟 4.捞出过凉水备用 5.青椒切细丝 6.放入调料就可以吃啦【凉拌香菇青椒丝做法小贴士】 本文来自热心网友【雨衣百合】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 香菇 赞 0 雨衣百合 加入收藏 (0) 生成海报 豆浆机版香甜杏仁露 上一篇 02-18 蜂蜜柚子茶 下一篇 02-18 相关推荐 菜谱大全 香菇木耳墨鱼汤 一碗味道极其鲜美墨鱼汤,配上香菇和黑木耳这些健康食材,让这款汤更加的营养和美味。墨鱼干俗称“乌贼粑”,含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效。女性在经、孕、产、乳各期食用,都非常有益,能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。 月光闪闪 2025-08-03 04:16:01 213 菜谱大全 香菇板栗面汤 晚上一碗这样的粥,易消化,比较鲜 王依玲 2025-08-02 03:16:01 203 菜谱大全 香菇木耳炒西葫芦片 中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。 雅馨 2025-07-28 11:16:01 288 菜谱大全 香菇蚝油面 咸鲜口味的面 搭配蔬菜 健康营养 李铁辉 2025-07-26 12:16:01 155