凉拌猪肝 赵云燕• 11-22• 菜谱大全•阅读 358 猪肝是我们日常生活中非常常见的一道菜肴,是生活中的不错菜肴。猪肝不仅可以清热去火,还能强身健体。【食材与调料】【主料】猪肝半个 【辅料】红油适量,盐适量,花椒面适量,鸡精适量,香菜适量,大蒜适量,小葱适量,辣椒适量 【制作步骤】 1.煮好的猪肝 2.切成片 3.蒜泥辣椒切好 4.佐料放好 5.拌均匀 6.装盘即可【凉拌猪肝做法小贴士】小贴士简单的美味 本文来自热心网友【赵云燕】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 猪肝 凉菜 下酒菜 拌 香辣 赞 0 赵云燕 加入收藏 (0) 生成海报 无油红烧肉 上一篇 11-22 酱爆花蛤 下一篇 11-22 相关推荐 菜谱大全 家常炒猪肝 肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。尤其是猪肝,其营养含量是猪肉的十多倍。食用肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。 动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳;维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。 经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老, 林可可 2025-07-30 20:16:01 155 菜谱大全 溜肝尖 【食材与调料】【主料】猪肝250克 【辅料】尖椒1根,蒜4瓣,糖适量,淀粉适量,生抽适量,盐适量 【制作步骤】 1.猪肝切薄片 用淀粉料酒把肝抓匀 腌制10分钟 2.一根尖椒切菱形块备用 3.多放油把肝滑熟捞出 倒掉多余油 重新起锅少油 一次放入肝 糖 生抽 尖椒 盐 翻炒片刻出锅【 如心 2025-07-25 08:16:02 284 菜谱大全 洋葱蒜苔炒猪肝 很少买猪 肝吃,因为总是做的不好吃,但是小家伙喜欢吃,所以偶尔还是买点回来试着做来吃,这样搭配也是心血来潮想的,刚好家里有半个洋葱和几根蒜苔,因为都是加香的,就都放进去一起炒了,这样猪肝就不会那么腥啦。 宁琼 2025-07-22 02:16:02 288 菜谱大全 猪肝瘦肉粥 猪肝中铁质丰富,是补血食品中经常用的食物,用猪肝和瘦肉煮粥,不仅营养丰富,而且也很美味,对于有贫血的人来说,是一款经济实惠的营养餐。做法也简单快捷。特别适合正在发育成长的小孩吃。 杨聪 2025-07-21 18:16:02 267