大豆蛋白有肉肉的口感,却比豆腐要好做一些,这次我用酱牛肉的调味料来做这款菜,非常入味好吃。 |
【食材与调料】
【主料】大豆蛋白100g,海带丝30g,薄皮辣椒3个 |
【辅料】油适量,盐适量,干辣椒1个,卤牛肉汁36汤匙 |
【制作步骤】
![]() | 1.大豆蛋白和海带丝提前浸泡好, |
![]() | 2.青红椒分别切丝 |
![]() | 3.热锅凉油下入红辣椒爆香后 |
![]() | 4.放入大豆蛋白翻炒一会,炒至水分变干 |
![]() | 5.加入海带丝,放入卤牛肉汁,待汤汁即将收干 |
![]() | 6.放入青椒丝翻炒均匀 |
![]() | 7.根据咸度加入少许盐调味即可 |
![]() | 8.很下饭呢 |
【辣炒大豆蛋白做法小贴士】
小贴士大豆蛋白因为气孔较多所以比较适合汁水的菜菜 |