辣炒大豆蛋白

大豆蛋白有肉肉的口感,却比豆腐要好做一些,这次我用酱牛肉的调味料来做这款菜,非常入味好吃。

【食材与调料】

【主料】大豆蛋白100g,海带丝30g,薄皮辣椒3个
【辅料】油适量,盐适量,干辣椒1个,卤牛肉汁36汤匙

【制作步骤】
辣炒大豆蛋白 1.大豆蛋白和海带丝提前浸泡好,
辣炒大豆蛋白 2.青红椒分别切丝
辣炒大豆蛋白 3.热锅凉油下入红辣椒爆香后
辣炒大豆蛋白 4.放入大豆蛋白翻炒一会,炒至水分变干
辣炒大豆蛋白 5.加入海带丝,放入卤牛肉汁,待汤汁即将收干
辣炒大豆蛋白 6.放入青椒丝翻炒均匀
辣炒大豆蛋白 7.根据咸度加入少许盐调味即可
辣炒大豆蛋白 8.很下饭呢

【辣炒大豆蛋白做法小贴士】
小贴士大豆蛋白因为气孔较多所以比较适合汁水的菜菜

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