辣炒黄豆芽

黄豆芽营养丰富,含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养成分

【食材与调料】

【主料】黄豆芽350g,瘦肉70g
【辅料】油适量,盐适量,干辣椒适量,酱油适量,料酒适量,葱适量,姜适量,蒜适量,鸡粉适量

【制作步骤】
辣炒黄豆芽 1.准备好 肉和黄豆芽
辣炒黄豆芽 2.豆芽焯熟 过几次凉水备用
辣炒黄豆芽 3.肉切小丁 锅不放油 直接放肉丁煸炒 至肉色发白盛出
辣炒黄豆芽 4.锅放入油, 干姜辣 ,爆香 辣椒刚一变色就好
辣炒黄豆芽 5.放入豆芽, 肉丁,料酒,酱油, 盐 翻炒均匀
辣炒黄豆芽 6.撒点葱花 鸡粉就可以出锅了

【辣炒黄豆芽做法小贴士】
小贴士。。。。

本文来自热心网友【李娜】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
李娜 李娜
加入收藏 (0)
上一篇 12-19
下一篇 12-19

相关推荐

  • 红豆补血粥

    补血养气的一道营养粥,特别适合孕妈和产后食用。

    2025-07-13 10:16:01
    243
  • 简阳羊肉汤

    家乡的简阳羊肉汤貌似很出名,又弄又白又香真的超级好吃,而且是冬季进补佳品!但是外地很多人效仿的并不好吃,我不敢说自己的是正宗的,但是作为土生土长的简阳人,我很小就从爸妈那里学会羊肉汤的做法,很多朋友吃了也很赞不绝口!所以建议豆友们可以试试哦!

    2025-05-27 06:16:02
    263
  • 红枣山药小米粥

    这是一款营养丰富又香甜可口的养胃粥。制作过程又很简单,是我家经常喝的粥粥。

    2025-01-03 00:00:01
    731
  • 阿胶糕

    阿胶糕,补气养血,调经养颜,改善睡眠,提高免疫力,是一种有不可多得的补品,他的原料有阿胶,核桃仁,红枣,枸杞,黑芝麻,冰糖,黄酒等,都有很有营养价值的食品组成。

    2024-12-23 21:00:01
    366

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信