腊肠魔芋烧黄瓜,腊肠魔芋烧黄瓜的做法 - 阳康菜谱网腊肠魔芋烧黄瓜做法大全

朋友给的一块魔芋，搭配不同的食材，吃了两顿，顿顿美味。

【食材与调料】

【主料】魔芋1根

【辅料】油适量，盐适量，生抽适量，腊肠适量

【制作步骤】

	1.魔芋切成四方的块，放入沸水中焯一下。
	2.黄瓜也切成同样大小的块。
	3.锅中加入适量的油，下入腊肠炒至透明魔芋翻炒。，再下入
	4.下入黄瓜翻炒。
	5.调入生抽
	6.调入盐
	7.翻炒均匀，出炉装盘。

【腊肠魔芋烧黄瓜做法小贴士】

小贴士也可以加入辣椒同炒。

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魔芋烧鸭

鸭肉富含营养，易于消化，鸭肉中的脂肪化学成分和橄榄油很像，有降低胆固醇的作用。医学程鸭肉有“滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津”之功效。当年新鸭养到秋季，肉质壮嫩肥美，营养丰富，能及时补充人体必须的蛋白质，去秋燥，特别适合体热上火者食用。魔芋是低热食品，还具有补钙，平衡盐分，洁胃，整肠，排毒等作用。魔芋和鸭肉这两种食材的结合绝对是“黄金搭档”，鸭肉鲜美，魔芋减肥，肉香味美。