辣椒炒南瓜

南瓜能消除亚硝酸胺的突变作用,制止癌细胞出现,多吃南瓜(尤其是生食或蒸至半熟),可降血压,多吃南瓜有益健康哦

【食材与调料】
【主料】小南瓜半個
【辅料】油适量,盐适量,紅辣椒1根

【制作步骤】
辣椒炒南瓜 1.準備半個小南瓜
辣椒炒南瓜 2.準備一個紅辣椒
辣椒炒南瓜 3.將南瓜去皮切塊,放盤里備用
辣椒炒南瓜 4.將紅辣椒切塊備用
辣椒炒南瓜 5.把油倒入鍋中,待油燒熱后,把南瓜倒入鍋中炒
辣椒炒南瓜 6.加紅辣椒炒,加調料,調味后出鍋

【辣椒炒南瓜做法小贴士】
南瓜切薄一點

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