| 应季的食材，简简单单一碗糖水，给干燥的秋天带来一点清怡甘甜的滋润～～ |
【食材与调料】
| 【主料】莲藕400g，栗子200g |
| 【辅料】冰糖适量，葡萄干适量 |
【制作步骤】
 | 1.栗子去壳去皮后备用。 |
 | 2.藕洗净刮去外皮，切0.5cm厚的片。 |
 | 3.锅里加适量水放入莲藕和栗子，煮沸后改小火慢炖1个小时左右。 |
 | 4.放入冰糖葡萄干，冰糖融化后即可食用。 |
【莲藕栗子甜汤做法小贴士】
| 小贴士煮藕的时候不要用铁制容器，容易使食物发黑。 煲汤无他，选择合适的食材，付出耐心地等待即可。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【莲藕栗子甜汤做法小贴士】
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