焖饼,焖饼的做法 - 阳康菜谱网焖饼做法大全

焖饼也是我们常吃的主食，用剩下的饼和菜一起闷，然后放一些佐料是不错的美食哦。

【食材与调料】

【主料】饼150g，圆白菜80g

【辅料】油适量，盐适量

【制作步骤】

	1.饼丝，
	2.圆白菜，
	3.然后锅中倒入油，等油热放入圆白菜，
	4.然后放入盐和酱油，翻炒，
	5.然后把准备好的饼丝倒入锅中，翻炒，
	6.大概2-3分钟即可出锅了。

【焖饼做法小贴士】

最好准备一些蒜蓉，要最好在放哦。

本文来自热心网友【惠儿】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

蚝油焖胡萝卜

夏天到了，又要开始我们的减肥时间和减肥餐的时候了，晚上尽量只吃素不要吃饭类的，所以特别头疼晚上能吃什么素类的，不要天天炒青菜来吃啊，所以昨晚特地想到了这个蚝油焖胡萝卜，味道超赞！胡萝卜的营养价值：胡萝卜富含维生素A，可促进机体的正常生长与繁殖，维持上皮组织、防止呼吸道感染，保持视力正常，治疗夜盲症和眼干燥症。妇女进食可以降低卵巢癌的发病发病率。内含琥珀酸钾，有助于防止血管硬化，降低胆固醇，并防治高血压。胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，B族维生素和维生素C等营养成分也有润皮肤、抗衰老的作用。