木耳煲瘦肉 海洋之心• 10-22• 菜谱大全•阅读 422 【食材与调料】【主料】木耳5朵,瘦肉250克 【辅料】姜1片,盐适量【制作步骤】 1.木耳用清水浸软后摘洗干净并剪成小朵;瘦肉洗净后切块焯水。 2.将木耳、瘦肉及姜片放入电砂煲中,加入1升清水煲1.5小时。 3.加入适量盐调味即可。【木耳煲瘦肉做法小贴士】 本文来自热心网友【海洋之心】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 木耳 瘦肉 领 煲 上海菜 家常菜 运动员 鲜香 赞 0 海洋之心 加入收藏 (0) 生成海报 冬瓜汤 上一篇 10-21 青椒酿肉 下一篇 10-22 相关推荐 菜谱大全 拔丝土豆 自己喜欢拔丝菜……以后都可以尝试一下! 宁青黛 2025-09-30 20:16:03 181 菜谱大全 黄瓜木耳拌豆花 脆嫩的黄瓜,配以嫩滑的豆腐,加上营养丰富的黑木耳,无论从哪方面来看,都是一盘搭配不错的营养素菜··· 梅鹏颖 2025-09-30 17:16:19 152 菜谱大全 凉拌芹菜叶 芹菜的营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁等多种营养物质。其中,蛋白质及铁的含量较高,还含丰富的胡萝卜素和多种维生素。平时爱吃凉拌芹菜叶,今天做了,很好吃。 沈洁 2025-09-30 16:16:03 132 菜谱大全 炒豆腐卷 操作简单,豆香浓郁 包包 2025-09-30 15:16:01 143