木耳莴笋 莜莜妈咪• 02-23• 菜谱大全•阅读 259 【食材与调料】【主料】木耳一把,莴笋一个 【辅料】盐一勺,鲜小朝天椒两个,油两勺,白砂糖一勺,蒜两瓣,醋一勺,酱油一勺,味精少放 【制作步骤】 1.先把莴笋去皮切丝,木耳泡好切朵,蒜辣椒切末,备用 2.把莴笋和木耳绰水,再用凉水过一下,用个碗把盐,,酱油,醋,味精,白砂糖拌在碗里, 3.锅里放油,把蒜和辣椒炒出香味,把菜和料在锅里翻炒一下,就可以出锅了【木耳莴笋做法小贴士】 本文来自热心网友【莜莜妈咪】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 木耳 莴笋 赞 0 莜莜妈咪 加入收藏 (0) 生成海报 冰糖银耳梨水 上一篇 02-23 口味毛豆 下一篇 02-23 相关推荐 菜谱大全 莴笋炒肉丝 前几在超市里逛,看见莴笋在打折而且还蛮新鲜的呢!平时我不怎么爱吃莴笋嫌弃它有股味道说不好那是啥味呢!这次心血来潮买了两个回来下厨咯! 乌乌 2025-07-20 02:16:01 253 菜谱大全 蒜蓉炒莴笋 莴笋含有丰富的营养,儿童多吃莴笋对发育很有益处。莴笋中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、磷、钙促进骨骼的正常发育,还能有利于长牙。莴笋清爽、脆口,加一点蒜,稍微炒一炒,就是美味的快手菜。 杨金星 2025-06-16 09:16:01 333 菜谱大全 炒五彩丁 中医讲究每天都要吃多种蔬菜、多种颜色。虫子的这款五彩丁是在小时候吃的炒三丁的基础上改良的,五彩丁拌饭超级美味,保证尝后会多吃一碗饭。 紫眸 2025-06-15 13:16:01 276 菜谱大全 蚝油莴笋豆腐 思量着剥了叶剩了秆的莴笋怎么吃?想起好豆视频菜谱里,看了一道蚝油萝卜。以前,一直以为蚝油是种油。原来它是一种调味品,而且含锌量高,对儿童生长发育有利。 深秋栗子 2025-06-13 16:16:01 297