木瓜鲫鱼汤

想做这个菜好久了,每次买了木瓜没及时吃,发现木瓜特容易坏,所以看到快坏了就会生吃了,那天去生态公园那边十块买了三个回来,留了一个煲了鲫鱼汤,广东人非常喜欢吃这个,很营养滋补的汤,木瓜吃了还能丰胸美容哟。

【食材与调料】

【主料】鲫鱼450g,木瓜500g
【辅料】油适量,盐适量,料酒1勺,姜适量,香菜适量,葱适量

【制作步骤】
木瓜鲫鱼汤 1.准备一个木瓜。
木瓜鲫鱼汤 2.准备一条鲫鱼清洗干净。
木瓜鲫鱼汤 3.鲫鱼加料酒,姜,盐腌一下。
木瓜鲫鱼汤 4.木瓜去皮切块。
木瓜鲫鱼汤 5.锅加油。
木瓜鲫鱼汤 6.放入鲫鱼。
木瓜鲫鱼汤 7.煎成黄色。
木瓜鲫鱼汤 8.翻面再煎一下。
木瓜鲫鱼汤 9.加入开水。
木瓜鲫鱼汤 10.汤变成奶白色。
木瓜鲫鱼汤 11.加入木反。
木瓜鲫鱼汤 12.煮上几分钟,加盐调味。
木瓜鲫鱼汤 13.盛出,撒上葱和香菜末。

【木瓜鲫鱼汤做法小贴士】
小贴士1.鲫鱼加盐,料酒,姜丝腌一下,可以入味,还能去腥去异味。
2.鲫鱼要先煎一下再煲汤,汤才会熬成奶白色。
3、木瓜选用不老不嫩的比较适合。

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